Varje morgon bombarderar tidningarna oss med berättelser om död, förstörelse och agitation. Vid ett sällsynt tillfälle läser vi nyheter som ger optimism och hopp. Varför ska vi börja vår dag med att läsa morosnyheter som bygger på våra frustrationer? Låt oss börja vår dag med ett leende.
Leende. Det är en enkel handling, men kräver ibland mycket ansträngning. Varför ler vi inte ofta? Är det för tufft att le? Svaret ligger i vår attityd till livet. Om vi mer accepterar situationer kommer vi att kunna le mer lättare.
Ett leende kan göra underverk. Börja dagen med att le och se hur magin börjar fungera. Människor ler tillbaka till dig; du känner dig lyckligare och du gör också andra lyckligare. Låter enkelt, eller hur? Ändå glömmer vi att le. Om du vill ha ett leende i ansiktet, läs dessa roliga citat. Det är det bästa sättet att få lite roligt in i ditt liv och börja le.
Ett leende kan förbättra ditt utseende och gör att andra tycker att du är trevlig, men bortsett från dessa uppenbara fördelar har leende många fler fördelar:
Ett leende är ett utåt uttryck för en lycklig person. En positiv inställning släpper rätt neurotransmittorer och får dig att känna och se ung ut. Det är ett välkänt faktum att glada hormoner fördröjer åldringsprocessen.
Självklart måste leendet vara ett äkta, inte ett ond, slu smil. Om du vill säga ledsen, kan ibland ett ursäktande leende räcka. Vill du bryta is i en ny grupp? Leende! Du hittar vanligtvis andra som svarar med ett leende. Har du kämpat med din flickvän, men vill inte bli arg? Le och släpp din upptänkta ilska.
Alla säljare lär sig att le och bli vän med sina kunder. En leende säljare öppnar fler dörrar för företag än en smilande. På samma sätt, om du presenterar för en delegat av köpare eller återförsäljare, kommer ett leende att förbättra din presentationsgrenrör. Använd ditt leende som ett ultimat affärsverktyg för att generera intäkter.
Ny forskning har visat att hundar kan förstå mänskliga leenden som positiva. De kan titta in i ett mänskligt ansikte och dechiffrera om ansiktet ler eller rynkar och vad det betyder. Husdjur ansluter till människor på en emotionell nivå. Så ju mer du ler, desto mer kommer din hund att älska dig.
Som den flickan i grannskapet? Varför börjar du inte din vänskap med ett leende? Arbeta med dina ansiktskurvor och vinn hennes hjärta med dina vackra leenden. Var generös när det gäller att le. Ett leende är allt som krävs för att kärleken ska blomstra. Leta inte efter de bästa pickuplinjerna, eller ett perfekt sätt att säga "Jag älskar dig." Ett leende kan säga allt.
Läs dessa citat som lär dig att le. Som Martin Charnin sa: "Du är aldrig helt klädd utan ett leende."
Phyllis Diller
Ett leende är en kurva som gör allt rakt.
Charles Gordy
Ett leende är ett billigt sätt att ändra ditt utseende.
John Ray
Skönhet är makt; ett leende är dess svärd.
Jim Beggs
Innan du tar på en rynk, ska du absolut se till att det inte finns några leenden tillgängliga.
Mae West
Gråt inte för en man som har lämnat dig, nästa kan falla för ditt leende.
Moder Teresa
Varje gång du ler mot någon är det en handling av kärlek, en gåva till den personen, en vacker sak.
George Carlin
Om en man ler hela tiden, säljer han förmodligen något som inte fungerar.
Maya Angelou
Om du bara har ett leende i dig, ge det till de människor du älskar. Var inte sura hemma, gå sedan ut på gatan och börja grilla "God morgon" på totalt främlingar.
Andy Rooney
Om du ler när ingen annan finns, menar du verkligen det.
Lee Mildon
Folk märker sällan gamla kläder om du bär ett stort leende.
Walter Anderson
Leende. Har du någonsin lagt märke till hur lätt valpar får mänskliga vänner? Men allt de gör är att vika på svansen och falla över.
William Shakespeare
Den rånade som ler, stjäl något från tjuven.
Leo Buscaglia
Alltför ofta underskattar vi kraften i en beröring, ett leende, ett snällt ord, ett lyssnande öra, ett ärligt komplimang eller den minsta handlingen som alla har potential att vända livet.
George Eliot
Bära ett leende och ha vänner; bära en scowl och ha rynkor.
Mark Twain
Rynkor bör bara indikera var leenden har varit.