The Good, the Bad, and the Ugly of Turning 50 for Women

Att gå in i ett nytt decennium av livet är en milstolpe som är värt att fira. Att komma in i 50-talet är ännu mer spännande. Naturligtvis är det inte allt solsken och regnbågar. Vissa människor känner förstås oroliga för åldrande, vilket gör milstolps födelsedagar särskilt ångest-inducerande.

Liksom vad som helst är det goda och dåliga aspekter när man fyller 50 år. Här är några saker framöver att se fram emot (eller fruktar).

Vad det betyder att man blir 50 år

För kvinnor betyder det att fylla 50 olika saker runt om i världen. I USA satte skämt om att vara "över kullen" negativt på åldrandet. Jämför detta med Nederländerna, där kvinnor som fyller 50 år har "sett Sarah", vilket innebär att de är tillräckligt gamla och kloka att ha sett den bibliska hustru till Abraham (vars namn var Sarah). De hedras med en födelsedagsfirande som erkänner deras erfarenhet och överlägsna insikt.

Downsides to Turn 50

Fysiska förändringar

Genom att vända 50 förmedlar ett decennium av övergångar, många av dem involverar fysiska förändringar. Oavsett om det är mer grå hårstrån, svagare syn eller mer värk än du brukade känna, åldras en avgift på din kropp. Kom bara ihåg att dessa förändringar är naturliga, så det finns ingen anledning att känna sig stressad över dem.

Det tomma boet

Om du har barn, kan tomt bo-syndrom från barn som lämnar för högskolan och därutöver säkert få dig ner. Men på lång sikt kan friheten vara spännande, vilket ger en möjlighet att prova något nytt, till exempel en karriärförändring, gå tillbaka till skolan eller flytta till en ny plats.

Skilja

Slutligen (och kanske minst gladlynt) kan det att fylla 50 år gammal fälla ut den ökända "midlife crisis", och skilsmässa är ett vanligt resultat. Experter säger att kvinnor tenderar att reagera på åldrande med en strävan att förbättra aspekter av deras liv de kan ha varit missnöjda med under åren. Således är 50-åriga kvinnor ofta mer villiga att upphöra med en viktig del av deras liv, som ett äktenskap.

Upsides to Turn 50

Kroppsförtroende

Trots de fysiska förändringarna som fyller 50 år, erkänner kvinnor ofta att de är mer bekväma i sina kroppar och mindre kritiska till hur de ser ut.

Denna självacceptans, i kombination med en betydande fördel av klimakteriet - frihet från oavsiktlig graviditet - gör det ofta möjligt för kvinnor att njuta av sex mer i 50-talet. Cougarens uppgång (kvinnor som går med betydligt yngre män) bevisar att intresset för sexuell aktivitet inte slutar när en kvinna passerar ett bestämt antal år.

Tid för dig själv

Dessutom upplever kvinnor i 50-talet ofta att när deras skyldigheter gentemot barn och familj minskas, kan de fokusera mer på sig själva. Många kvinnor rapporterar att de äter bättre och får bättre fysisk form än de har varit i flera år. Och med detta kommer en ökad känsla av självkänsla.

Av liknande skäl är 50-åriga kvinnor bättre i stånd att odla och njuta av vänskap. Även om det kan ha varit begränsat till en sällsynt tjejkväll för många år sedan att träffas med kvinnliga vänner, finns det ofta mer tid och resurser tillgängliga vid 50 års ålder för mer frekventa sociala aktiviteter.