Vad är ett hjärnbrott?

 En hjärnsavbrott är en kort mental paus som tas under regelbundna intervall under klassrummet. Hjärnpauser är vanligtvis begränsade till fem minuter och fungerar bäst när de innehåller fysiska aktiviteter.

När man ska göra en hjärnskada

Den bästa tiden att göra en hjärnskada är före, under och / eller efter en aktivitet. Det väsentliga syftet med ett hjärnsavbrott är att få eleverna att fokusera igen och redo att lära sig igen. Om du till exempel just har avslutat en minimatematik om att räkna, kan du be eleverna räkna de steg som det tar för att komma tillbaka till sina platser för en snabb övergång till nästa aktivitet. Detta hjälper dig också med klasshantering, eftersom eleverna kommer att vara så fokuserade på att räkna sina steg, de kommer inte att ha mycket tid att chitta chatt under övergångsperioden.

För de små i förskolan kanske du vill göra en hjärnsavbrott efter cirka fem till tio minuter i en uppgift när du märker att eleverna börjar vika runt. För äldre studenter, planera för pauser var 20: e minut.

Brain Break Pick-Me-Ups

När du känner att elevernas engagemang saknas kan du prova några av dessa pick-me-ups.

• Håll en tre minuters dansfest. Sätt elevernas favoritlåt på radion och låt eleverna dansa bort sina jitters.
• Spela Mingle. Ställ in timern för en minuts intervaller som varar i fem minuter. Varje gång timern slocknar måste eleverna blandas med någon ny. Läraren ställer fem frågor på framsidan för att hjälpa till att få konverteringen igång.
• Följ ledaren är studentens favorit. Ändra det här spelet genom att låta studenter vända sig till att vara ledande.
• Spela en rörelsesång som "YMCA" eller någon annan populär dans som alla elever känner till. Dessa låtar är snabba och får eleverna upp och rör sig medan de släpper energi.
• Simon säger är ett annat klassiskt spel som får eleverna att röra sig. Det är också ett spel som du kan avsluta efter en minut eller fem minuter.
• Hoppande knektar. Välj ett specifikt antal hoppjackar för att snabbt öka hjärtfrekvensen för eleverna.
• Skywriting är ett bra sätt för unga studenter att öva på sina stavnings- eller ordförråd. Välj bara ett ord och låt eleverna skriva det på himlen.

Vad har lärare att säga om hjärnbrott?

Det här är vad lärare hade att säga om att använda hjärnskador i sitt klassrum.

• Jag skapar en speciell låda för studenter att vända sig för att välja en "hjärnbrytningsaktivitet." Studenter älskar att räcka ut sin hand i denna mystery box för att upptäcka vilken snabb aktivitet vi kommer att göra!
• Hjärnpauser behöver inte vara fem minuter eller mindre. I mitt klassrum justerar jag tiden utifrån mina elevers behov. Om jag ser att de fick ut all sin energi på en minut kommer jag att omdirigera dem till lektionen. Om jag märker att de behöver mer än fem minuter så tillåter jag det också!
• Skriv sex hjärnbrytningsaktiviteter på en dyna och låt eleverna vända om att rulla matrisen mellan varje uppgift. Eller skapa en lista över aktiviteter för varje nummer på en matris. Sedan när eleverna rullar tittar de på diagrammet för att se vilken aktivitet de kommer att göra.
• I mitt klassrum gör vi luftband! Studenterna har en explosion som låtsas att de spelar olika instrument i luften. Det är ett roligt sätt att få ut sin energi och vi har alltid en blast som gör det.

Fler idéer

Prova några av dessa 5-minuters aktiviteter och lärerstestade tidsfyllmedel.