Social-kognitiv teori Hur vi lär oss av andras beteende

Social-kognitiv teori är en inlärningsteori utvecklad av den berömda Stanford psykologprofessorn Albert Bandura. Teorin ger en ram för att förstå hur människor aktivt formar och formas av sin miljö. I synnerhet beskriver teorin processerna för observationsinlärning och modellering och påverkan av själveffektivitet på produktionen av beteende.

Key Takeaways: Social Cognitive Theory

• Social-kognitiv teori utvecklades av Stanford-psykolog Albert Bandura.
• Teorin ser människor som aktiva agenter som både påverkar och påverkas av sin miljö.
• En viktig del av teorin är observationsinlärning: processen att lära önskvärda och oönskade beteenden genom att observera andra, sedan reproducera lärt beteende för att maximera belöningen.
• Individs tro på sin egen själveffektivitet påverkar huruvida de kommer att reproducera ett observerat beteende eller inte.

Origins: Bobo Doll Experiment

På 1960-talet inledde Bandura, tillsammans med sina kollegor, en serie välkända studier om observationslärande som kallas Bobo Doll-experimenten. I det första av dessa experiment exponerades förskolebarn för en aggressiv eller icke-aggressiv vuxenmodell för att se om de skulle imitera modellens beteende. Kön på modellen var också varierande, med vissa barn som observerade modeller av samma kön och vissa observerade modeller av motsatt kön.

I det aggressiva tillståndet var modellen verbalt och fysiskt aggressiv mot en uppblåst Bobo-docka i närvaro av barnet. Efter exponering för modellen fördes barnet till ett annat rum för att leka med ett urval av mycket attraktiva leksaker. För att frustrera deltagarna stoppades barnets lek efter cirka två minuter. Vid den tidpunkten fördes barnet till ett tredje rum fylld med olika leksaker, inklusive en Bobo-docka, där de fick spela under de kommande 20 minuterna.

Forskarna fann att barnen i det aggressiva tillståndet var mycket mer benägna att visa verbal och fysisk aggression, inklusive aggression mot Bobo-dockan och andra former av aggression. Dessutom var pojkar mer benägna att vara aggressiva än flickor, särskilt om de hade blivit utsatta för en aggressiv manlig modell.

Ett senare experiment använde ett liknande protokoll, men i detta fall sågs de aggressiva modellerna inte bara i verkligheten. Det fanns också en andra grupp som observerade en film av den aggressiva modellen liksom en tredje grupp som observerade en film av en aggressiv seriefigur. Återigen var modellens kön varierat och barnen utsattes för mild frustration innan de fördes till experimentrummet för att leka. Liksom i det föregående experimentet uppvisade barnen i de tre aggressiva förhållandena mer aggressivt beteende än de i kontrollgruppen och pojkar i det aggressiva tillståndet uppvisade mer aggression än flickor.

Dessa studier fungerade som grund för idéer om observationslärande och modellering både i verkligheten och genom media. I synnerhet väckte det en debatt om hur mediemodeller kan påverka barn negativt som fortsätter idag. 

1977 introducerade Bandura Social Learning Theory, som ytterligare förfinade hans idéer om observationslärande och modellering. Sedan 1986 döpte Bandura namn på sin teori Social Kognitiv teori för att lägga större tonvikt på de kognitiva komponenterna i observationslärande och hur beteende, kognition och miljö interagerar för att forma människor.

Observationslärande

En viktig del av den sociala kognitiva teorin är observationsinlärning. Banduras idéer om lärande stod i kontrast till behaviorister som B.F. Skinner. Enligt Skinner kunde lärande endast uppnås genom att vidta individuella åtgärder. Bandura hävdade dock att observationsinlärning, genom vilket människor observerar och imiterar modeller de möter i sin miljö, gör att människor kan få information mycket snabbare.

Observationsinlärning sker genom en sekvens av fyra processer:

1. Uppmärksamma processer redogöra för den information som väljs för observation i miljön. Människor kan välja att observera verkliga modeller eller modeller de möter via media.
2. Hållningsprocesser involvera att komma ihåg den observerade informationen så att den framgångsrikt kan återkallas och rekonstrueras senare.
3. Produktionsprocess rekonstruera minnen från observationerna så att det som lärt sig kan tillämpas i lämpliga situationer. I många fall betyder detta inte att observatören kommer att replikera den observerade handlingen exakt, utan att de kommer att ändra beteendet för att skapa en variation som passar sammanhanget.
4. Motiverande processer bestämma huruvida ett observerat beteende utförs baserat på huruvida detta beteende observerades resultera i önskade eller ogynnsamma resultat för modellen. Om ett observerat beteende belönades kommer observatören vara mer motiverad att återge det senare. Men om ett beteende straffades på något sätt skulle observatören vara mindre motiverad att återge det. Således varnar social kognitiv teori att människor inte utför alla beteenden de lär sig genom modellering.

Självförmåga

Förutom att informationsmodellerna kan förmedla under observationsinlärningen, kan modeller också öka eller minska observatörens tro på deras självförmåga att genomföra observerade beteenden och få önskat resultat från dessa beteenden. När människor ser andra som dem lyckas tror de också att de kan lyckas. Därför är modeller en källa till motivation och inspiration.

Uppfattningar om egenförmåga påverkar människors val och övertygelser i sig själva, inklusive de mål de väljer att sträva efter och ansträngningen de lägger in dem, hur länge de är villiga att fortsätta inför hinder och motgångar och de resultat de förväntar sig. Således påverkar egenförmågan ens motivation för att utföra olika handlingar och ens tro på deras förmåga att göra det.

Sådana övertygelser kan påverka personlig tillväxt och förändring. Till exempel har forskning visat att en ökning av själveffektiva övertygelser är mer benägna att leda till förbättring av hälsovanor än användningen av rädselbaserad kommunikation. Tron på ens egenförmåga kan vara skillnaden mellan huruvida en individ ens överväger att göra positiva förändringar i livet.

Modellera media

Mediasmodellers prosociala potential har visats genom seriedrama som producerades för att utveckla samhällen i frågor som läskunnighet, familjeplanering och kvinnors status. Dessa drama har varit framgångsrika i att åstadkomma positiv social förändring, samtidigt som de visar och relevansen av social kognitiv teori för media.