Livet för Carl Jung, grundare av analytisk psykologi

Carl Gustav Jung (26 juli 1875 - 6 juni 1961) var en inflytelserik psykolog som etablerade området analytisk psykologi. Jung är känd för sin teoretisering om det mänskliga omedvetna, inklusive tanken att det finns en kollektiv medvetslös alla människor delar. Han utvecklade också en typ av psykoterapi analytisk terapi-som hjälpte människor att bättre förstå sitt medvetslösa sinne. Dessutom är Jung känd för sin teori om hur personlighetstyper, såsom introversion och extroversion, formar vårt beteende.

Tidigt liv och utbildning

Jung föddes 1875 i Kesswil, Schweiz. Jung var son till en pastor och till och med från en tidig ålder visade han intresse för att försöka förstå sitt inre mentala liv. Han studerade medicin vid universitetet i Basel, där han tog examen 1900; sedan studerade han psykiatri vid universitetet i Zürich. 1903 gifte han sig med Emma Rauschenbach. De gifte sig tills Emma dog 1955. 

Vid universitetet i Zürich studerade Jung med psykiater Eugen Bleuler, som var känd för att studera schizofreni. Jung skrev en doktorsavhandling om ockult fenomen med fokus på en person som påstod sig vara ett medium. Han deltog i serierna som hon höll som en del av hans avhandling. Från 1905 till 1913 var Jung en fakultetsmedlem vid universitetet i Zürich. Jung grundade också International Psychoanalytic Society 1911.

I början av 1900-talet blev Sigmund Freud en vän och mentor för Jung. Både Jung och Freud delade intresse av att försöka förstå de omedvetna krafterna som påverkar människors beteende. Freud och Jung var dock oeniga om flera aspekter av psykologisk teori. Medan Freud trodde att det omedvetna sinnet bestod av önskemål som människor har förtryckt, särskilt sexuella begär, trodde Jung att det finns andra viktiga motivatorer för mänskligt beteende förutom sexualitet. Dessutom höll Jung inte med Freuds idé om Oedipus-komplexet.

Jung fortsatte med att utveckla sina egna teorier, så kallade Jungian eller analytisk psykologi. 1912 publicerade Jung en inflytelserik bok i psykologi, Omedvetna psykologi, som avviker från Freuds åsikter. År 1913 hade Freud och Jung upplevt ett fall.

Utveckling av jungiansk psykologi

I Jungs teori finns det tre nivåer i medvetandet: det medvetna sinnet, det personlig medvetslös, och den kollektivt medvetslös. Det medvetna sinnet hänvisar till alla händelser och minnen som vi är medvetna om. De personlig medvetslös hänvisar till händelser och upplevelser från vårt eget förflutna som vi inte är helt medvetna om.

De kollektivt medvetslös hänvisar till symboler och kulturell kunskap som vi kanske inte har upplevt från första hand men som fortfarande påverkar oss. Det kollektiva omedvetna består av arketyper, som Jung definierade som "forntida eller arkaiska bilder som härrör från det kollektiva omedvetna." Med andra ord är arketyper viktiga begrepp, symboler och bilder i mänsklig kultur. Jung använde maskulinitet, kvinnlighet och mödrar som exempel på arketyper. Även om vi vanligtvis inte är medvetna om det kollektiva omedvetna, trodde Jung att vi kunde bli medvetna om det, särskilt genom att försöka komma ihåg våra drömmar, som ofta innehåller delar av det kollektiva omedvetna.

Jung såg dessa arketyper som mänskliga universaler som vi alla är födda med. Men tanken på att vi kan ärva arketyper har kritiserats, med vissa kritiker som påpekade att det kanske inte är möjligt att testa vetenskapligt om dessa arketyper verkligen är medfödda..

Forskning om personlighet

1921, Jungs bok Psykologiska typer publicerades. Denna bok introducerade flera olika personlighetstyper, inklusive introverts och extroverts. Extroverts tenderar att vara utgående, ha stora sociala nätverk, njuta av uppmärksamhet från andra och njuta av att vara en del av stora grupper. Introverts har också nära vänner de bryr sig djupt om, men de tenderar att behöva mer ensam tid och kan vara långsammare för att visa sina sanna jag runt nya människor.

Förutom introversion och extroversion introducerade Jung också flera andra personlighetstyper, inklusive sensing och intuition samt tänkande och känsla. Varje personlighetstyp motsvarar de olika sätten människor närmar sig världen omkring sig. Viktigt är dock att Jung också trodde att människor kan agera på ett sätt som är förenligt med en annan personlighetstyp än deras egen dominerande typ. Jung trodde till exempel att en introvert kunde delta i en social händelse som de normalt skulle kunna hoppa över. Det är viktigt att Jung såg detta som ett sätt för människor att växa och uppnå individuation.

Vad är jungiansk terapi?

I jungiansk terapi, även kallad analytisk terapi, terapeuter arbetar med klienter för att försöka förstå det omedvetna sinnet och hur det kan påverka dem. Jungianterapi försöker ta itu med grundorsaken till en klients problem, istället för att bara hantera symtomen eller beteenden som stör kunden. Jungianska terapeuter kan be sina klienter att föra en dagbok över sina drömmar eller att genomföra test för ordförening för att bättre förstå deras klients medvetslösa sinne.

I denna terapi är målet att bättre förstå det omedvetna och hur det påverkar vårt beteende. Jungianska psykologer erkänner att denna process för att förstå det omedvetna inte alltid är trevlig, men Jung trodde att denna process att förstå det omedvetna var en nödvändig process.

Målet med jungiansk terapi är att uppnå det Jung kallade individuation. Individualisering hänvisar till processen att integrera alla tidigare erfarenheter - bra och dåligt - för att leva ett hälsosamt, stabilt liv. Individualisering är ett långsiktigt mål, och jungiansk terapi handlar inte om att hjälpa klienter att hitta en ”quick fix” för sina problem. Istället fokuserar jungianska terapeuter på att hantera grundorsakerna till problem, hjälpa kunder att få en djupare förståelse för vem de är och hjälpa människor att leva mer meningsfulla liv.

Ytterligare skrifter av Jung

År 1913 började Jung skriva en bok om sin egen personliga upplevelse av att försöka förstå hans medvetslösa sinnen. Under årens lopp registrerade han visioner han hade tillsammans med ritningar. Slutresultatet var en tidningsliknande text med ett mytologiskt perspektiv som inte publicerades under Jungs livstid. 2009 fick professor Sonu Shamdasani tillstånd från Jungs familj att publicera texten som Den röda boken. Förutom sin kollega Aniela Jaffé skrev Jung också om sitt eget liv i Minnen, drömmar, reflektioner, som han började skriva 1957 och publicerades 1961.