Vad är smog?

Bildandet av smog är farligt för din hälsa, särskilt om du bor i en stor solig stad. Ta reda på hur smog bildas och hur du kan skydda dig själv. Solen ger oss liv. Men det kan också orsaka lungcancer och hjärtattacker eftersom det är en primär faktor för att skapa smog. Läs mer om denna fara.

Bildandet av Smog

Fotokemisk smog (eller bara smog för kort) är en term som används för att beskriva luftföroreningar som är ett resultat av interaktion mellan solljus och vissa kemikalier i atmosfären. En av de primära komponenterna i fotokemisk smog är ozon. Medan ozon i stratosfären skyddar jorden från skadlig UV-strålning, är ozon på marken farligt för människors hälsa. Marknivån ozon bildas när fordonsutsläpp som innehåller kväveoxider (främst från fordonsavgas) och flyktiga organiska föreningar (från färger, lösningsmedel och bränsleindunstning) samverkar i närvaro av solljus. Därför är några av de mest soligaste städerna också några av de mest förorenade.

Smog och din hälsa

Enligt American Lung Association kan dina lungor och hjärta påverkas permanent av luftföroreningar och smog. Även om unga och äldre är särskilt mottagliga för effekterna av föroreningar kan alla med både kort och långvarig exponering drabbas av ohälsoeffekter. Problemen inkluderar andnöd, hosta, väsande andning, bronkit, lunginflammation, inflammation i lungvävnader, hjärtattacker, lungcancer, ökade astmorelaterade symtom, trötthet, hjärtklappning och till och med för tidig åldrande av lungorna och döden.

Hur du skyddar dig mot luftföroreningar

Du kan kontrollera luftkvalitetsindex (AQI) i ditt område. Det kan rapporteras på din väderapp eller lokala väderprognos eller så hittar du den på AirNow.govs webbplats.

• 0 till 50: Grön. Bra luftkvalitet.
• 51 till 100: gul. Måttlig luftkvalitet. Personer som är ovanligt känsliga för ozon kan uppleva luftvägsymtom.
• 101 till 150: Orange. Osunlig luftkvalitet för känsliga grupper inklusive personer med lungsjukdom eller hjärtsjukdom, äldre vuxna och barn.
• 151 till 200: Röd. Ohälsosamt för alla, med särskild oro för känsliga grupper.
• 201 till 300: Lila. Hälsovärdsnivå som indikerar mycket ohälsosamma tillstånd, alla kan få allvarliga hälsoeffekter.
• 301 till 500: Rödbrun. Farligt, ett nödsituation för hela befolkningen.

Handlingsdagar för luftkvalitet

När luftkvaliteten hamnar i ohälsosamma nivåer förklarar lokala luftföroreningsbyråer en åtgärd dag Dessa har olika namn beroende på byrån. De kan kallas Smog Alert, Air Quality Alert, Ozone Action Day, Air Pollution Action Day, Spare the Air Day eller många andra termer.

När du ser detta råd bör de som är känsliga för smog minska sin exponering, inklusive att avstå från långvarig eller tung ansträngning utomhus. Bli bekant med vad dessa dagar kallas i ditt område och var uppmärksam på dem i väderprognoser och på väderappar. Du kan också kolla sidan Handlingsdagar på webbplatsen AirNow.gov.

Var kan du bo för att undvika smog?

American Lung Association tillhandahåller luftkvalitetsdata för städer och stater. Du kan kontrollera olika platser för luftkvalitet när du överväger var du ska bo. Städer i Kalifornien leder listan på grund av effekterna av sol och höga fordonstrafik.